Oi. E aí? Como é que vai?
Não sei se você sabe. Acho que deve saber sim que eu trabalhei por muito tempo ainda trabalho alguns dias em home-office.
Mesmo com trabalhos físicos e presenciais, eu sempre mantenho projetos paralelos que exigem do meu tempo em casa. E eu lido bem com isto.
Já sofri bastante por trabalhar finais de semana e ter o sentimento de não ter folga nunca. Mas neste momento consigo equilibrar bem as coisas e gerir meu tempo sem ter a sensação de precisar de mais de 24 horas. Vamos ver até quando dura rs.
Tudo na vida é uma questão de prioridade. É a partir desta ideia até que muitas vezes abro mão do descanso ou da diversão para me dedicar a um projeto ou mesmo fazer deste projeto uma diversão. E assim a vida segue.
Este podcast mesmo é um exemplo de algo que me dá um certo trabalho e tempo de estudo, pesquisa e dedicação, mas que acaba no fim das contas, fazendo valer a pena utilizar o tempo ocioso com ele.
Inclusive, fica aqui a minha explicação para a mudança do nome dele. Isso! Pode ter passado despercebido, mas esta belezinha que se chamava Pocket Podcast, agora se chama Podlist. Posso explicar o motivo da mudança.
Depois de uma mentoria que participei com o Willian Binder ele sugeriu que o nome tivesse mais a ver com a proposta do podcast.
Como eu sempre compartilho listas nos episódios, nada mais justo que o nome deixasse isso claro desde o início.
Quando eu falei isso para o meu marido, o Jober, na hora ele disse Podlist, brincando.
Daí eu gostei.
Ficou o Podlist! Já fiz as mudanças imediatamente, que eu não sou de pensar muito.
Agora é me debruçar na produção dos conteúdos e não perder o foco.
Explicações dadas, vamos voltar ao assunto.
Como eu tava dizendo, há muito tempo eu trabalho em home-office e com a pandemia muitos profissionais tiveram de se adaptar e seguir esta rotina de trabalho em casa. Alguns profissionais já voltaram para os escritórios, alguns fazem um mix (trabalham alguns dias em casa e outros na empresa) e também há aqueles que a empresa já decidiu adotar o home-office de vez.
Então este episódio é uma forma de compartilhar alguns pensamentos meus sobre este assunto.
Com vocês, as 5 regras para um home-office sem crise.
1. Seja um bom chefe para você mesmo
Tenha em mente que você terá de se responsabilizar ainda mais pelo seu tempo e suas atividades. É importante determinar metas e prioridades, mas não seja um mal chefe de si.
Lidere a sua rotina e tenha paciência que as coisas vão se encaixando.
2. Registre o ponto
Se tiver a possibilidade de fazer o seu horário, procure os períodos do dia em que rende melhor e não deixe se perder nas horas extras. Se não houver esta possibilidade, cumpra o expediente já estabelecido e monitore o seu desempenho.
Coordene com a família os horários em que vai ficar indisponível, faça alguns intervalos e não te tire o direito de ir buscar um cafezinho.
De vez em quando vá até a janela respirar um ar fresco e esticar as pernas. Crie uma rotina leve.
3. Cuide do layout
É importante não misturar coisas da casa com as do trabalho.
Se possível, separe um local exclusivo para o trabalho, uma mesa, o computador e objetos que vai precisar.
Se não for possível, crie rotinas e rituais que delimitam este espaço.
Ou seja, mesmo que a mesa da cozinha possa servir de mesa de escritório, ao finalizar o trabalho, arrume tudo para que o móvel volte a ter a sua função original.
Ao desligar o computador, desligue o seu modo trabalhador também. Não desperdice o seu tempo em família.
4. Seja a sua própria auditoria
Observe a si mesmo e como tem sido as suas semanas. Se necessário, anote tudo: desde como está se sentindo até o que foi positivo ou improdutivo na semana.
Dedique um tempo para refletir sobre o seu desempenho e sentimentos. Se perceber que algo não está indo bem, peça ajuda e ajuste a rota.
5. Foque no desempenho
Não enlouqueça com as regras. Esteja aberto para mudar e lidar com a dualidade que o home-office impõe. De fato, o que um cliente ou um patrão está preocupado é se consegue cumprir com as obrigações e mostrar resultados. Se tiver de ajustar o horário de “entrar e sair” do trabalho, abra o jogo com os envolvidos. Cumpra os prazos e faça a gestão do seu tempo com foco no seu melhor desempenho.
Mas cuidado! Ficar somente em casa por muito tempo pode nos deixar estáticos demais. Movimente-se, converse com outras pessoas, mude a sua mesa de lugar. Seja flexível.
Cuide da sua mente e da sua saúde.
Por hoje é tudo.
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Vou ficando por aqui. Outro dia eu volto com outra lista aqui no Podlist. Sugestões são sempre bem vindas e usadas de vez em quando, só quando me dá vontade mesmo. Até mais.
