Número 1: Aceite a vida como ela é
Aceitar o que acontece nas nossas vidas significa reconhecer que a única coisa que podemos mudar de verdade somos nós próprios.
Número 2: Viva o presente
Não deixe a parte boa da vida para depois.
Número 3: Relaxe
Os minutos de puro relax e meditação vão lhe ajudar a se desligar do mundo e se conectar com você mesmo.
Número 4: Descomplique e desacelere
Viva o presente com calma e sem pressa de pensar no que vem a seguir
Número 5: Não exagere seus problemas
As dificuldades vão surgir sempre. Mas tente encarar os problemas como uma forma de aprendizado.
Número 6: Pratique a paciência
Não adianta sofrer por alguma coisa que não sabemos agora como vai acontecer
Número 7: Dê o real valor ao dinheiro
Há partes da vida que o dinheiro jamais será capaz de preencher.
Número 8: Seja grato
Agradeça pelas suas qualidades e conquistas e pelas pessoas que fazem bem.
